Comment puis-je
vous accompagner ?
Mon accompagnement naturopathique s'adapte à vos besoins, votre rythme et vos objectifs. Naturopathie, suivi personnalisé, massage Californien ou audit de votre environnement : je vous propose différentes façons de prendre soin de vous, selon ce qui vous correspond le mieux.
Un accompagnement pour avancer à votre rythme.
La naturopathie permet de prendre un temps pour faire le point sur votre hygiène de vie, vos habitudes et vos besoins, puis de mettre en place des pistes personnalisées et réalistes.
Première consultation
Un premier rendez-vous pour prendre le temps d'échanger autour de votre alimentation, votre sommeil, votre niveau de stress, vos antécédents et vos objectifs.
À l'issue de la séance, vous recevez un programme d'hygiène de vie personnalisé ainsi qu'un récapitulatif et des outils pratiques.
Consultation de suivi
Le suivi permet de faire le point sur votre évolution, les conseils mis en place, vos réussites et les éventuels blocages rencontrés.
Nous adaptons ensuite les recommandations à vos besoins du moment afin de continuer à avancer progressivement et à votre rythme.
Ralentir, relâcher, retrouver ses sensations.
Le massage Californien est une technique de relaxation corporelle et psychique caractérisée par des mouvements fluides, enveloppants et harmonieux.
Massage Californien Adulte
Un massage enveloppant et fluide qui invite à ralentir et à relâcher progressivement les tensions physiques et émotionnelles.
La séance débute par un échange afin de comprendre vos besoins. Le massage est ensuite adapté à chaque personne et à ses zones de confort.
Massage Californien Enfant
Une approche enveloppante, lente et sécurisante, adaptée aux enfants, pour leur offrir un véritable moment de calme et de détente.
Le massage peut notamment accompagner les enfants sensibles ou anxieux et favoriser une meilleure conscience de leur corps.
Forfait Massage Californien
Pour vous offrir plusieurs séances de détente, les forfaits permettent d'inscrire le massage dans une démarche plus régulière.
Une façon de prendre soin de soi dans la durée ou d'offrir plusieurs moments de bien-être.
Prendre soin de soi, aussi dans son environnement.
Notre environnement quotidien fait partie intégrante de notre hygiène de vie. L'audit de maison permet d'observer vos habitudes et votre environnement avec un regard global et pratique.
Audit de Maison
Un accompagnement pour faire le point sur votre environnement de vie et identifier ce qui pourrait être simplifié, amélioré ou remplacé pour créer un foyer plus sain et plus cohérent avec votre bien-être.
Nous abordons notamment les produits d'hygiène, d'entretien et cosmétiques, l'alimentation, les compléments et l'ambiance générale de votre environnement.
Et si vous étiez accompagné dans la durée ?
Les parcours permettent de regrouper plusieurs rendez-vous et de bénéficier d'un accompagnement régulier, tout en avançant progressivement et à votre rythme.
Essentiel
Un premier accompagnement pour faire le point en profondeur, poser les bases et mettre en place des habitudes adaptées à votre rythme.
- 1 bilan naturopathique complet de 2h
- 2 consultations de suivi d'1h
- Programme d'Hygiène Vitale personnalisé
- Carnet Naturo offert
- Supports et conseils entre les séances
Équilibre
Un accompagnement plus approfondi pour installer progressivement de nouvelles habitudes et bénéficier d'un suivi dans la durée.
- Bilan naturopathique personnalisé
- 4 consultations de suivi
- Programme d'hygiène de vie personnalisé
- Conseils et ajustements progressifs
- Récapitulatifs et fiches pratiques
- Accompagnement entre les séances
Premium
Une formule qui associe plusieurs rendez-vous et différentes approches de bien-être, selon vos besoins.
- 1 bilan naturopathique
- 6 consultations de suivi
- Programme personnalisé et ajustements
- 3 massages Californiens
- Carnet Naturo
- Audit de Maison
Votre accompagnement ne s'arrête pas à la consultation.
Parce qu'une consultation de naturopathie ne devrait pas se résumer à quelques conseils à retenir, j'ai créé mon Carnet Naturo.
Ainsi, ce carnet devient un véritable fil conducteur : vous pouvez retrouver facilement vos conseils, comprendre les recommandations qui vous sont proposées et avancer progressivement dans votre quotidien.
- Vos conseils personnalisés
- Votre Programme d'Hygiène Vitale
- Des repères simples et pratiques
- Les éléments clés de votre accompagnement
- Des supports pour vous aider au quotidien
- Un fil conducteur entre les consultations
Offrir une parenthèse de bien-être
Une consultation de naturopathie ou un massage Californien : offrez à quelqu'un qui compte pour vous un moment entièrement consacré à son bien-être.
